Moc w życiu i pracy – warsztaty psychologiczne

Jak stawiać granice, wzmacniać poczucie własnej wartości i lepiej radzić sobie ze stresem? O tych zagadnieniach będą rozmawiać uczestnicy bezpłatnych warsztatów dla osób aktywnych zawodowo, które odbędą się w Nowym Dworze Mazowieckim. Zajęcia mają pomóc także w poszukiwaniu równowagi między pracą a życiem prywatnym.

Kiedy i gdzie odbędą się warsztaty? Jak się zapisać?

Warsztaty zaplanowano na 3 i 4 października 2026 roku, w godzinach 11:00–17:00. Spotkania odbędą się w Centrum Wspierania Rozwoju Dzieci i Rodziny „OdPoczątku” przy ul. Wyszyńskiego 5 w Nowym Dworze Mazowieckim.

Udział jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy przyjmowane są telefonicznie pod numerem 790 370 850, w dni robocze w godzinach 9:00–15:00. Zgłoszenie obejmuje udział w obu dniach.

Jakie tematy poruszą uczestnicy?

Program obejmie m.in. stawianie granic, asertywność, budowanie poczucia własnej wartości i radzenie sobie ze stresem. Uczestnicy przyjrzą się również temu, jak dbać o równowagę między życiem zawodowym i prywatnym.

Warsztaty poprowadzi psychoterapeutka Katarzyna Kubacka.

Kto organizuje wydarzenie?

Organizatorem warsztatów jest Centrum Wspierania Rozwoju Dzieci i Rodziny „OdPoczątku”.

Źródło: www.nowodworski.pl