Różowy maraton fitness połączy ćwiczenia z profilaktyką raka piersi

W Nowym Dworze Mazowieckim aktywność fizyczna stanie się częścią rozmowy o zdrowiu. Podczas różowego maratonu uczestnicy będą mogli najpierw zdobyć wiedzę o profilaktyce raka piersi, a później wziąć udział w kilku energetycznych zajęciach fitness. Wydarzenie jest otwarte dla kobiet i mężczyzn, a udział w nim nie wymaga opłaty.

• NOSiR przygotował popołudnie z wiedzą i ruchem
• Różowy kolor połączy uczestników wydarzenia

NOSiR przygotował popołudnie z wiedzą i ruchem

Różowy maraton fitness odbędzie się 25 października w Nowodworskim Ośrodku Sportu i Rekreacji przy ul. Sportowej 66. Wydarzenie organizowane z okazji miesiąca profilaktyki raka piersi rozpocznie się o godz. 16:00. Wstęp będzie bezpłatny.

Pierwszą część poprowadzi Nowodworskie Stowarzyszenie Amazonek. Rozmowa ma dotyczyć profilaktyki raka piersi, więc program nie ograniczy się wyłącznie do ćwiczeń. To także okazja, by uporządkować informacje o dbaniu o zdrowie i świadomym reagowaniu na niepokojące sygnały.

Po spotkaniu zaplanowano kolejne zajęcia:

• 16:00 – rozmowa o profilaktyce raka piersi z Nowodworskim Stowarzyszeniem Amazonek,
• 17:00 – zumba z Gosią Stecką,
• 17:30 – Pink Power z Martyną Graff,
• 18:00 – Silna i Świadoma oraz Różowy Wycisk z Olą Niedźwiedź.

Powiązany artykuł

Różowy Maraton Fitness

Więcej aktualności z Nowego Dworu Mazowieckiego znajdziesz na stronie głównej newsynowodworskie.pl, a wydarzenia i imprezy na najbliższe dni zawsze na newsynowodworskie.pl/wydarzenie.

Różowy kolor połączy uczestników wydarzenia

Organizatorzy zachęcają, aby na wydarzenie założyć różowe ubrania. Kolor ma symbolizować solidarność, świadomość i troskę o zdrowie własne oraz bliskich. Różowy akcent nie jest jednak warunkiem udziału – najważniejsze pozostają bezpłatny dostęp do programu i możliwość wyboru między rozmową edukacyjną a aktywnością fizyczną.

Ponieważ poszczególne punkty zaczynają się co pół godziny lub godzinę, można dołączyć także do wybranej części popołudnia. Program rozpoczyna się od spotkania edukacyjnego, a kończy intensywnymi zajęciami ruchowymi o godz. 18:00.

na podstawie: UM Nowy Dwór Mazowiecki.